La psychothérapie va plus loin que le coaching et se concentre sur les couches les plus profondes et les plus anciennes de nous-mêmes. Les ramener à la surface et leur donner une place significative peut rendre nos vies plus précieuses.

Parfois, les clients perdent de vue ce qu'ils ont caché au plus profond d'eux-mêmes parce qu'ils ont investi tout leur temps et leur énergie dans le contrôle des expériences indésirables telles que l'anxiété, la dépression, la panique, etc.

Grâce à la psychothérapie, nous essayons de renouer avec ces couches profondes, souvent inconscientes et ces parties cachées de nous-mêmes. En conséquence, notre énergie peut à nouveau être utilisée positivement et les gens peuvent vivre de leur propre force et authenticité. "Découvrez la force en vous", comme le veut la devise de P&M Coaching & Therapy.