Gestion du stress

Parfois le stress est si intense que voos aves l'impression de ne plus pouvoir réfléchir logiquement.  Vous reconnaissez peut-être ceci chez vous-même ou chez l'un de vos collaborateurs.  Etre une longue période sous pression peut mener à un surmenage; dans le pire des cas un burn-out peut en être la

résultante.  Vous pouvez y remédier!
 

 

 

 

 

Groupe-cible: 

Responsables qui veulens gérer leur personnel efficacement, productivement et qualitativement.

- Collaborateurs qui se sentent envahi par le stress qui souhaitent apprendre à vivre avec d'une manière active.

Expérience - Connaissance prérequise: 

- La formation ne demande pas de connaissance spécifique.

- Partant de vos propres expériences et exemples professionnels la formation se fait d'une manière interactive.

 

Durée de la formation: 2 moments de formation d'un demi à un jour.

Themes intégrables:

-Communiquer avec impact

-Assertivité

-Développement de son estime de soi

-Développer de saines habitudes de sommeil

Satisfaction label

 

Nous développons notre formation en fonction de votre besoin et group cible spécifique.

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